Ανεπάρκεια σιδήρου και μαγγάνιο

Για τους vegans, είναι σημαντικό να αποτρέψετε την ανεπάρκεια σιδήρου, καθώς αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση της συσσώρευσης μαγγανίου στον εγκέφαλο. Με την έλλειψη σιδήρου, το μαγγάνιο απορροφάται αντί…

Continue Reading Ανεπάρκεια σιδήρου και μαγγάνιο